Эхинацея: всё о пользе пурпурного солнца

[Lowlife]

Эхинацея относится к тем растениям, которые радуют не только своей декоративностью, но и целебными свойствами. Известно три вида эхинацеи, относящихся к семейству Астровые, или Сложноцветные. Однако наиболее известна эхинацея пурпурная, получившая видовое название из-за окраски своих цветков, напоминающих внешне цветки подсолнечника. Разбираемся, какую пользу может дать растение организму и как правильно готовить и применять целебные средства из него.

Эхинацея пурпурная: целебными свойствами обладает даже мёд!​

Интересно, что каждый сорт растения имеет свой собственный цвет. Родиной эхинацеи пурпурной является Северная Америка. Называют это растение по разному: цветок прерий, вечернее солнце, змеиный корень, цветок-гребень…

О целебных свойствах эхинацеи и помощи при различных инфекционных заболеваниях знали ещё индейцы, которые также применяли растение в качестве противоядия при укусах ядовитых змей. Однако в Европе эхинацею пурпурную стали использовать только в XVIII веке.

Растение пользуется популярностью в садоводстве. При выращивании виды эхинацеи отличаются достаточной выносливостью и неприхотливостью, чем и радуют садоводов-любителей.

Для этого растения характерно длительное цветение, что привлекает насекомых и способствует опылению. Кстати, мёд растения также обладает целебными свойствами.

Цветки растения лучше собирать, как только они расцветут: именно в этот период они содержат максимальное количество полезных веществ. Листья рекомендуется собирать весной или осенью, а вот корни выкапывают только осенью. Листья и цветы после сбора сушат в тени при хорошем проветривании. Корни сначала промывают проточной водой, измельчают и сушат при температуре +40 °С, периодически перемешивая сырьё.

Зачем человеку эхинацеин из эхинацеи?​

В народной медицине используют всё растение: надземную и подземную части, которые содержат множество биологически активных соединений:

• эфирные масла;
• эхинацеин;
• флавоноиды;
• дубильные вещества;
• оксикоричные кислоты;
• полисахариды;
• гликозиды;
• смолы;
• сапонины;
• полиамины;
• фитостерины;
• микро- и микроэлементы (железо, кобальт, серебро, кальций, ванадий, марганец, барий и др.);
• глюкозу;
• инулин;
• жирные масла;
• стероидные спирты.

Особо из этого списка стоит отметить эхинацеин. Он является биологически активным компонентом растения, который и отвечает за его антивирусные и противобактериальные свойства.

Благодаря богатому составу полезных веществ растение оказывает комплексное воздействие на организм:

• стимулирует иммунитет;
• помогает снимать воспалительные реакции;
• обладает противотревожным эффектом и способствует снижению стрессовых расстройств;
• помогает в терапии воспалительных заболеваний органов дыхания;
• помогает снимать воспаление мочевыводящих путей;
• может быть полезно при болях различного происхождения (головной, желудочной, зубной, боли в горле при простудах);
• применяется при кожных инфекциях;
• положительно воздействует на желудочно-кишечный тракт;
• способствует профилактике запоров.

Эхинацея полезна не только для людей. Растение выращивают и как кормовую многолетнюю культуру. Согласно опубликованным данным животные благодаря ей быстрее растут и остаются здоровыми.

Эхинацея: применение в народной медицине​

При простудах полезно принимать чай с растением. Для его приготовления нужно налить в термос пол-литра горячей кипячёной воды и добавить туда две столовых ложки эхинацеи. Можно сделать комбинированный чай. В этом случае следует смешать одну столовую ложку эхинацеи и липы, которая также славится противопростудными и потогонными свойствами. Чай нужно настоять в течение одного часа и применять по одному стакану два раза в день после еды. Такой напиток также будет улучшать лимфоотток и способствовать очищению организма.

Можно приготовить настой из растения для укрепления иммунной системы. Для этого нужно взять пол-литра кипятка и засыпать туда столовую ложку эхинацеи. Настоять пять часов и пить по 300 грамм три раза в сутки до еды. Такой напиток также обладает успокаивающим и антидепрессивным действием.

Также для иммунитета можно приготовить медовый напиток с растением. Для этого две чайные ложки травы эхинацеи заливают стаканом кипятка, настаивают десять минут и добавляют мёд перед самым употреблением для максимального сохранения полезных веществ в нём. Пьют два раза в день до приёма пищи.

Осенью и весной для профилактики простудных заболеваний полезен отвар с растением. Для его приготовления берут одну столовую ложку надземной части эхинацеи и заливают стаканом кипятка. Затем варят на водяной бане в течение 15 минут, настаивают полчаса, процеживают и доводят до первоначального объёма. Принимают такой чай натощак утром и вечером по одной четверти стакана.

Важно помнить, что после десятидневного приёма настоев, отваров или чаёв с эхинацеей необходимо сделать перерыв для избежания нежелательных реакций организма и привыкания.

Для укрепления иммунитета и профилактики простудных заболеваний можно приготовить и спиртовую настойку. Для этого берут 500 мл водки на 50 грамм свежих листьев или цветков растения. Но вместо надземной можно взять и подземную часть растения (100 грамм сухих корней). В течение двух недель настойка должна находится в тёмном месте, при этом нужно периодически её встряхивать. После настаивания средство принимают три раза в день по 20 капель в течение 12 дней. Потом делают десятидневный перерыв и продолжают после консультации с врачом.

Эхинацея: инструкция для красоты​

Не менее популярно растение и в косметологии. Маски с эхинацеей активируют состояние кровеносной системы под кожей, способствуют:

• устранению нежелательной пигментации;
• снижению раздражения и покраснений на коже;
• устранению сосудистых звёздочек;
• улучшению цвета лица.

Для приготовления маски две столовых ложки измельчённой травы растения заливают стаканом кипятка, настаивают полчаса, затем процеживают и остужают. Настой наносят на кожу с помощью марли, а через 20 минут смывают. Таким настоем полезно ополаскивать волосы, которые после его применения становятся блестящими, крепкими, перестают выпадать.

Можно использовать также свежий сок листьев и цветов растения. Им полезно смазывать проблемные участки кожи. Сок помогает справиться с бородавками, мелкими морщинами и веснушками. Полезен он и для борьбы с псориазом, экземой и другими кожными заболеваниями. Однако перед его применением лучше проверить индивидуальную чувствительность и предварительно нанести небольшое количество на запястье. Если нет никаких покраснений и раздражений на коже, то средство можно использовать.

Но в любом случае при применении средств из растения для здоровья необходима консультация врача. Эхинацею не рекомендуется применять при повышенной индивидуальной чувствительности и склонности к аллергическим реакциям, беременности и кормлении грудью, бронхиальной астме, туберкулёзе, лейкозе, а также при приёме препаратов, подавляющих иммунитет. К тому же необходимо соблюдать дозировку и применять растение согласно инструкции, так как передозировка может сопровождаться головокружением, диареей, тошнотой и рвотой.

 

[Boroda154]

Круто