Екатеринбург-Урал-Старичкиbiga

  • Автор темы Автор темы ilovegrecha
  • Дата начала Дата начала
Покнопаем малясь?
 
  • Like
Реакции: poi
Слишком долгий сон вредит мозгу

Учёные из Техасского университета обнаружили (https://alz-journals.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/alz.70160) неожиданную связь между продолжительностью сна и работой мозга. Оказывается, не только недосып, но и избыточный сон может негативно влиять на когнитивные функции. И что особенно важно — эта связь намного сильнее проявляется у людей, страдающих депрессией.

Исследование опиралось на данные 1853 участников долгосрочного проекта Framingham Heart Study. Средний возраст добровольцев составил около 50 лет, и все они на момент исследования не имели деменции или перенесенных инсультов.

Учёные разделили участников на три группы: те, кто спит мало (менее 6 часов), в норме (6-9 часов) и много (более 9 часов). Затем все прошли нейропсихологическое тестирование для оценки когнитивных способностей.

Результаты оказались весьма показательными. Люди, которые спали более 9 часов, демонстрировали худшие показатели памяти, зрительно-пространственных навыков и исполнительных функций. Причём наиболее заметное снижение наблюдалось у тех, кто имел симптомы депрессии — вне зависимости от того, принимали они антидепрессанты или нет.

"Длительно спящие чаще сообщали о симптомах депрессии", — отметила Ванесса Янг, ведущий автор исследования. "Сон может быть изменяемым фактором риска когнитивного снижения у людей с депрессией".

Это открытие особенно важно на фоне рекомендаций Глобального совета по здоровью мозга, который советует взрослым спать 7-9 часов для поддержания здоровья мозга. Получается, что превышение верхней границы рекомендованной продолжительности сна может быть таким же проблематичным, как и недосып.

Исследователи признают ограничения своей работы — невозможность установить причинно-следственную связь и субъективность самоотчетов о продолжительности сна. В будущем планируются более масштабные и продолжительные исследования для полного понимания взаимосвязи между нарушениями сна и когнитивными изменениями.
 
Otobrajaemiy сказал(а):
Слишком долгий сон вредит мозгу

Учёные из Техасского университета обнаружили (https://alz-journals.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/alz.70160) неожиданную связь между продолжительностью сна и работой мозга. Оказывается, не только недосып, но и избыточный сон может негативно влиять на когнитивные функции. И что особенно важно — эта связь намного сильнее проявляется у людей, страдающих депрессией.

Исследование опиралось на данные 1853 участников долгосрочного проекта Framingham Heart Study. Средний возраст добровольцев составил около 50 лет, и все они на момент исследования не имели деменции или перенесенных инсультов.

Учёные разделили участников на три группы: те, кто спит мало (менее 6 часов), в норме (6-9 часов) и много (более 9 часов). Затем все прошли нейропсихологическое тестирование для оценки когнитивных способностей.

Результаты оказались весьма показательными. Люди, которые спали более 9 часов, демонстрировали худшие показатели памяти, зрительно-пространственных навыков и исполнительных функций. Причём наиболее заметное снижение наблюдалось у тех, кто имел симптомы депрессии — вне зависимости от того, принимали они антидепрессанты или нет.

"Длительно спящие чаще сообщали о симптомах депрессии", — отметила Ванесса Янг, ведущий автор исследования. "Сон может быть изменяемым фактором риска когнитивного снижения у людей с депрессией".

Это открытие особенно важно на фоне рекомендаций Глобального совета по здоровью мозга, который советует взрослым спать 7-9 часов для поддержания здоровья мозга. Получается, что превышение верхней границы рекомендованной продолжительности сна может быть таким же проблематичным, как и недосып.

Исследователи признают ограничения своей работы — невозможность установить причинно-следственную связь и субъективность самоотчетов о продолжительности сна. В будущем планируются более масштабные и продолжительные исследования для полного понимания взаимосвязи между нарушениями сна и когнитивными изменениями.
Нажмите, чтобы раскрыть...
Заебись я мало сплю 💤 но желание такое имею весь день )
 
Управление iPhone силой мысли: Apple внедряет нейроинтерфейсы

Apple официально (https://www.businesswire.com/news/h...gration-with-iPhone-iPad-and-Apple-Vision-Pro) добавляет поддержку нейрокомпьютерных интерфейсов в свои устройства, что позволит пользователям управлять iPhone, iPad и Vision Pro буквально силой мысли.

Партнёром Apple в этом революционном проекте выступает компания Synchron — биомедицинский стартап из Нью-Йорка, основанный неврологом доктором Томом Оксли и поддерживаемый такими инвесторами, как Билл Гейтс и Джефф Безос.

В отличие от Neuralink Илона Маска, Synchron разработал технологию, не требующую открытой хирургии мозга. Их устройство "Stentrode" представляет собой трубчатую металлическую сетку с электродными датчиками, которая устанавливается через кровеносный сосуд, доходящий до мозга. Когда Stentrode обнаруживает моторные сигналы, он передаёт их на небольшой передатчик, а тот — на беспроводной процессор, который интерпретирует их в команды для устройств.

Это партнерство не просто теоретическая разработка. Уже в июле прошлого года пациент с боковым амиотрофическим склерозом (БАС) успешно использовал технологию Synchron для управления гарнитурой Apple Vision Pro — играл в карточные игры, отправлял сообщения и смотрел видео.

Благодаря новому объявлению Apple официально признаёт нейроинтерфейсы как нативный способ ввода для своих устройств, наряду с сенсорным вводом, голосом и печатью. Synchron станет первой биомедицинской компанией, интегрированной с новым профилем Apple BCI Human Interface Device (BCI HID).

По данным компании, около 100 миллионов людей по всему миру сталкиваются с физическими ограничениями, включая паралич, которые мешают им использовать цифровые устройства. Позже в этом году Synchron проведёт клинические испытания с участниками, имеющими серьёзные физические нарушения, используя функции, совместимые с BCI HID, на устройствах Apple.

Эта технология открывает новые горизонты не только для людей с ограниченными физическими возможностями, но и для будущего взаимодействия человека с цифровыми устройствами в целом.
 
Хочу управлять техникой силой мысли)
 
poi сказал(а):
Не плохо
Илон Маск что говорит?
Нажмите, чтобы раскрыть...
Нейралинк уже работает.
Первый пациент, которому вживили в мозг чип компании Neuralink, рассказал о жизни после операции. По словам Нолана Арбо, он использует имплант, чтобы писать сообщения в соцсетях, отправлять письма по электронной почте, играть в игры, читать комиксы и учить японский. Он отметил, что чип позволил ему восстановить связи с миром и дал мотивацию
30-летний Арбо стал первым человеком с чипом Neuralink в мозгу. Около восьми лет назад его парализовало ниже плеч в результате несчастного случая. В январе один из основателей Neuralink Илон Маск сообщил, что Арбо успешно имплантировали нейрочип, который позволяет силой мысли управлять электронными устройствами. 20 февраля миллиардер заявил, что мужчина научился управлять с помощью чипа курсором на экране компьютера.
 
Доброе утро всем, кто проснулся или проснëтся))
 
Для ответа нужно войти/зарегистрироваться
Назад
Верх